Ana Brazal

Dar el primer paso para acudir al psicólogo/a, es en muchas ocasiones una decisión que cuesta tomar, sobre todo si es la primera vez.
El desconocimiento es una de las principales razones que provoca ese temor a dar el paso.

El especialista en psicología es un profesional formado para ayudar a las personas a resolver dificultades, problemas y conflictos. Aplicando su formación en salud mental y crecimiento personal al servicio de las personas que acuden a él, en un espacio de total confidencialidad donde se acompaña y no se juzga. Con el objetivo de resolver y ayudar a encontrar soluciones.

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El psicólogo/a, también tiene una función preventiva de bienestar y salud. Ofreciendo recursos y herramientas en la gestión y manejo de las emociones.

Es una práctica de higiene mental y emocional.

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La terapia individual, es un marco que facilita personalizar y adaptar a la realidad de la persona, porque cada ser humano es único